Bei uns in Südtirol ist der Wald mehr, als nur die Summe seiner Bäume. Waldliebe wird bewusst gelebt und erlebt. Der Wald ist Teil des täglichen Lebens. Außerdem ist er Heimat für Pflanzen und Tiere. Von ihm erhalten wir sauberes Wasser und frische, reine Luft.
Heute, zum Tag des Waldes, möchten wir gerne dem Wald alle Aufmerksamkeit schenken, die er verdient. Aus dem Wald schöpfen wir natürliche Ressourcen. Die Bäume und der fruchtbare Boden sind Lebensraum für vieles. Dabei sind es nicht nur die Tiere und die Pflanzen, die sich im Wald heimisch fühlen. Auch der Mensch sucht immer mehr und immer öfters den Wald auf.
Mit allen Sinnen erleben
Oft reicht ein gemütlicher Waldspaziergang, um den Kopf frei zu bekommen. Wer kennt das nicht? Der Wald und seine Bäume, die Tiere, die Luft… Sie alle haben eine beruhigende und ausgleichende Wirkung auf den Menschen.
Sie haben bereits vom „Waldbaden“ gehört?
Es muss nicht gleich Meditation im Wald sein oder Bäume umarmen. Ein entspannter Spaziergang durch den nächsten Wald ist oft alles, was es braucht. Dabei nehmen wir auch ohne Anleitung die Natur und den Wald um uns herum bewusst wahr.
Unser Freund, der Wald, hilft dabei, Stress abzubauen und diesen besser zu managen. Zudem hilft er bei Angstzuständen, Depressionen und Wut.
Der Wald hat außerdem positive Auswirkungen auf unsere Vitalität. So ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass der Wald zur Stärkung des Immunsystems beiträgt. Außerdem macht uns das „Sein“ im Wald die Natur wieder bewusst und wir verspüren mehr Achtsamkeit. Achtsamkeit uns und unseren Mitmenschen gegenüber.
Frischer Kopf – frische Ideen
Der Kreislauf des Waldes klärt unsere Gedanken. Wir sind neu im hier und jetzt verwurzelt. Der Sehnsuchtsort Wald hilft durch seine Stille, dass wir wieder zu uns selbst finden. Unser Gedankenkarussell dreht sich langsamer. Wir können uns wieder besser fokussieren. Konzentrieren. Die Vitalität des Waldes ist Entspannung. Entspannung für unseren Körper und Geist. Die Natürlichkeit ist ein Ausgleich, den wir im oft sehr hektischen Alltag kaum noch finden.
WALDliebe Preidlhof Tipp
Südtirols Wälder sind besonders naturnah. Der Lebensraum fürTiere, Pflanzen und Menschen ist ideal für einmal Entspannung.
Direkt beim Preidlhof startet der Weg zum Gsindboden. Zu Fuß geht es vom Resort aus nach Tabland, in die Nachbarortschaft. Auf den Weg dahin gibt es bereits jede Menge Natur zu bewundern.
„Gsindboden“ ist ein Kraftplatz, der sich in einer fantastischen Waldlichtung befindet. Der Sage nach hat sich hier das „Gesinde“ der umliegenden Höfe getroffen und Unsinn getrieben.
Hier auf diesem Platz, auf dieser Lichtung, gibt es heute einen wunderschönen Auslick auf die Texelgruppe. Und die Atmosphäre ist so entspannend, dass Sie sich sofort geerdet fühlen.
Gestärkt, zu Kräften gekommen und vollgetankt mit der beruhigenden Atmosphäre der Wald-Natur geht es über einen alten Urweg Richtung Tschirland und dann direkt weiter zum Hotel zurück.
Dieser kurze Spaziergang wirkt wahre Wunder. Am besten gleich am Morgen starten. Dort ist die Luft noch frisch und frei von Lärm. Genießen Sie das Alleinsein. Die Zeit in der Stille, mit den Geräuschen der Natur. Atmen Sie die frische und reine Luft ein. Riechen Sie den Wald? Die fruchtbare, nasse Erde? Das feuchte Holz?
Nehmen Sie sich IHRE WALDZeit! Zeigen Sie der Natur Ihre WALDliebe!