Come posso reagire al meglio quando, durante le escursioni in Alto Adige, incontro una persona che non sta bene? Una sfavorevole condizione generale può avere molte ragioni – le più importanti sono riassunte di seguito per voi dagli hotel per escursionisti DolceVita in Alto Adige.
La procedura di pronto soccorso si applica anche nelle escursioni in Alto Adige
In principio, in caso di infortunio o di malattia acuta si applica la procedura classica del pronto soccorso anche in montagna: prima di tutto è importante ottenere una visione d’insieme della situazione. Se necessario, effettuare una chiamata di emergenza (112). Prima di aiutare, dovreste essere sicuri che la vostra sicurezza e quella del gruppo sia garantita. Assicurare l’area di pericolo. Se possibile, salvare l’infortunato dall’area di pericolo e prendersi cura di lui o lei. Aspettate insieme un aiuto professionale.
Possibili emergenze durante le escursioni in Alto Adige
Sulle escursioni in Alto Adige può accadere – come in qualsiasi altro luogo – che si verifichi un’emergenza. Se si incontra una persona reattiva ma ovviamente esausta, le seguenti domande possono aiutare a chiarire la situazione: „Conosci i tuoi sintomi? Si verificano più spesso? Hai mangiato e bevuto abbastanza?“. In questo modo potete determinare se il vostro compagno di montagna è ipoglicemico, disidratato o se soffre spesso di problemi circolatori.
Problemi circolatori
Sintomi
- sudore scoppio ( con „sudorazione a freddo“)
- fibrillazione degli occhi
- vertigini
- svenimento
- tremore
- nausea
Pronto Soccorso
- alzare le gambe
- bere tè. acqua minerale con o senza und po‘ di succo di frutta
- mangiare qualcosa di salato o dolce
- riposo all’ombra
Dopo una pausa la persona dovrebbe scendere, una continuazione dell’escursione non è consigliabile. Se la discesa è troppo difficile, inviare una chiamata di emergenza.
Esaurimento dovuto a calore e disidratazione
Sintomi
- pallore
- affaticazione
- sudore e tremolio „freddo“
- convulsioni
- stato mentale confuso
- annebbiamento della coscienza
Prevenire l’esaurimento del calore non facendo escursioni in Alto Adige in pieno sole. Proteggetevi con un cappello e crema solare. Bere molto, soprattutto bevande elettrolitiche, e mangiare regolarmente sale e dolci. Prendetevi una pausa nel caldo di mezzogiorno all’ombra e camminare in un ritmo in cui si può parlare facilmente. Si dice che gli alpinisti altoatesini si salutavano tra loro con un amichevole „Zeit låssen“ („prenditi tempo“). Prendi questo saluto a cuore!
Pronto Soccorso
- chiamata d’emergenza in caso di perdita di coscienza
- posizione ombreggiata
- posizionamento con testa sollevata
- idratazione
- alimentazione di elettroliti, ad es. barre di muesli
- calmare
- ritenzione di calore
Infarto cardiaco
Sintomi
- cattiva condizione generale
- mancanza di respiro
- dolore o pressione nel petto
- il dolore si irradia al braccio sinistro, alla mascella o all’addome
- pallore e sudore freddo
- panico e inquietudine
- offuscamento della coscienza
Dopo la caduta dell’alto, l’infarto è la seconda causa di morte durante le escursioni.
Pronto Soccorso
- chiamata di emergenza
- sollevare la parte superiore del corpo
- aprire abbigliamento stretto
- posizione laterale stabile quando c’è incoscienza
- massaggio a pressione cardiaca e ventilazione quando c’è assenza di respirazione normale
Gli hotel per escursionisti DolceVita in Alto Adige
Gli hotel per escursionisti DolceVita in Alto Adige offrono agli amanti della montagna tutto ciò di cui hanno bisogno per una vacanza escursionistica da sogno in Alto Adige. Tutti e cinque i DolceVita Hotels si trovano in una posizione ideale per scoprire l’imponente paesaggio montano altoatesino. Se trascorrete le vostre vacanze nei DolceVita Hotels di Naturno – nel Feldhof DolceVita Resort, nel nostro Preidlhof Luxury DolceVita Resort o nel Lindenhof Lifestyle DolceVita Resort – o nel DolceVita Hotel Jagdhof a Laces, resterete direttamente ai piedi del Gruppo di Tessa. Centinaia di sentieri escursionistici e percorsi panoramici conducono attraverso il bellissimo parco naturale. Nel DolceVita Hotel Jagdhof troverete anche un negozio con centro di prova per escursionisti. Dal DolceVita ALPIANA RESORT a Foiana vicino a Lana potrete esplorare la Val d’Ultimo o la Val di Non.
I nostri hotel offrono escursioni guidate ogni settimana. Su richiesta, è possibile acquistare direttamente presso il vostro hotel per escursionisti DolceVita anche attrezzature di alta qualità, tra cui zaini da trekking gratuiti, bastoncini da trekking e cartine escursionistiche. Questo rende le escursioni in Alto Adige meravigliosamente semplici! Naturalmente siamo lieti di aiutarvi a pianificare le vostre escursioni in Alto Adige.
Vi auguriamo splendide vacanze escursionistiche e non dimenticate: „Zeit låssen“!