Retreats in Südtirol, Italien

Das Retreat umfasst:

• Zwei ganzheitliche Heilmassagen
• Wasser-Heilmassage
• Medizinische Wellness-Sitzung mit HRV-Messung
• Medizinische Wellness-Sitzung (5-Tage-Schlafmessung und -analyse oder zwei Akupunktursitzungen)
• Zwei persönliche, ganzheitliche Coaching-Trainingseinheiten
• Cloud-Massage oder Silhouette-Massage
• Sound & Quartz
• Wellness-Beratung für Frauen
• Deep-Sea-Massage
• Fünf Tage mit ganzheitlichen Kursen

Diese täglich stattfindenden Kurse werden vom Preidlhof-Wellness-Therapeutenteam geleitet und sind sehr zu empfehlen, um den Nutzen eines jeden transformativen Retreat-Programms zu maximieren.

Die Sitzung kann Tanz, Haltungsgymnastik (im Pool oder an Land), Rope-Flow, Face-Yoga, Lach-Yoga oder Stimm-Yoga umfassen.

Sie haben die Wahl zwischen einer entspannenden Gesichts-, Kopfhaut- und Fußmassage oder einer Massage der Silhouette.

Eine Erfahrung, die bei Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang durchgeführt wird, um die Kreativität im Zusammenhang mit Wasser zu stimulieren. Dies geschieht im Infinity-Sky-Solepool des Preidlhofs oder im wunderschönen Hallenbad, das im Stil der 1950er Jahre gestaltet wurde und heute ein Thermalwasserbecken ist.

Dieses überraschende und originelle Erlebnis wurde von Patrizia entworfen, die mit Hilfe verschiedener sensorischer Techniken eine Entdeckungs- und Transformationsreise durchführt, die neue Perspektiven eröffnet und einen vitalen, kreativen und inspirierenden Zugang zum Leben fördert.

Preisgekrönte Heilsitzung, die von Stefano Battaglia auf der Grundlage seiner lebenslangen Forschung im ganzheitlichen Bereich und seiner Spezialisierungen, einschließlich Trauma-Touch-Skills, entwickelt wurde. Interaktive Gespräche, meditative Körperarbeit und intuitive Techniken gehen auf die Bedürfnisse des Körpers ein und lösen emotionale Blockaden, Ängste und Ungleichgewichte, die oft mit verschiedenen Arten von Traumata zusammenhängen können.

Die Herzfrequenzvariabilität (HRV) ist eine spezielle Methode, die die Energieeffizienz des Körpers misst. Damit wird der dynamische Rhythmus des Herzens beschrieben.

Eine sinnliche, von der Thai-Massage inspirierte Behandlung, durchgeführt auf einem Futon, schafft eine Synergie zwischen Klang, Farben und sanften Bewegungen, um das Bewusstsein, den kreativen Fluss und die innere Harmonie zu fördern.

Ein mystisches Ritual auf einer warmen Behandlungsliege, auf der sich erwärmter Quarzsand sanft an die Körperform anpasst. Diese Behandlung kann entspannend oder regenerierend sein. Sie beruht auf tiefen Schwingungen, die von Klangschalen, verschiedenen Instrumenten oder einem vom Therapeuten gespielten Gong ausgehen, durch den Quarz verstärkt werden und sich auf den gesamten Körper übertragen.

Auf der Grundlage einer Empfehlung während des persönlichen Beratungsgesprächs kann das Retreat zwei Akupunktursitzungen oder eine Schlafmessung mit Analyse umfassen. Der Schlaftracker wird durch eine Schlaflaborsitzung aktiviert, in der die Schlafqualität bewertet wird. Die Akupunktur gehört zu den Behandlungen, die empfohlen werden, um die Energie zu steigern oder auszugleichen, um Schlafprobleme und andere Symptome zu lindern.

Diese hochspezialisierte Sitzung kann alte Heilmethoden beinhalten: TCM, hawaiianische Heilmassage, Yaku Shiatsu, therapeutische Massage auf osteopathischer Basis oder eine 100-minütige Ayurveda-Behandlung, die alle individuell gestaltet werden und Teil der Wellness-Methode des Preidlhofs sind.

Ein Wellness-, psychologisches und sensorisches Beratungsgespräch mit einem Mitglied des Preidlhof-Experten-Therapeuten- oder des Medizinischen Wellness-Teams dient als Inspiration für die individuelle Reise.